GINKGO - tout ce que vous devez savoir
Le ginkgo n'est pas seulement un vestige des temps passés il a aussi une variété impressionnante d'applications dans la médecine moderne et les soins de santé. Nous vous expliquons ci-dessous ce qu'est le ginkgo, ses bienfaits pour la santé et comment il agit sur le corps.
Qu'est-ce que le ginkgo ?
Le ginkgo biloba, également connu sous le nom de ginkgo ou ginko, est un arbre de la famille du ginkgo originaire de Chine. Son nom vient du chinois et signifie littéralement "abricot d'argent". Cette appellation vient du fait que les graines de l'arbre, avec leur enveloppe charnue et leur couleur jaune argenté, ressemblent à des abricots.
Quels sont les effets du ginkgo ?
L'effet de la feuille de ginkgo repose sur l'interaction de ses différentes substances actives. Lors d'essais en laboratoire, l'extrait de feuilles de ginkgo s'est révélé extrêmement efficace grâce aux effets suivants:
- amélioration du métabolisme énergétique dans le cerveau et des capacités cognitives.
- augmentation de la coordination des mouvements
- optimisation de la fluidité et de la circulation du sang dans les plus petits vaisseaux sanguins ainsi que de la liaison et de la neutralisation des radicaux libres nocifs.
TOUTES LES QUESTIONS sur le ginkgo
Il n'existe pas de recommandation de dosage fixe pour l'extrait de ginkgo. Toutefois, à titre indicatif, on recommande généralement 120 à 240 mg d'extrait par jour. Des études ont également examiné et utilisé des doses plus faibles, à partir de 40 mg.
Dans des circonstances normales, il n'y a généralement pas de risque de surdosage de ginkgo biloba, tant que des produits contrôlés et standardisés sont consommés et que les recommandations de dosage sont respectées. La prudence est toutefois de mise en cas de consommation de parties non traitées de la plante, car elles peuvent contenir des quantités inconnues de ginkgotoxines.
Certaines personnes peuvent ressentir des troubles gastro-intestinaux ou des maux de tête comme effets secondaires lors de l'utilisation de préparations à base de ginkgo.
Les personnes sous traitement anticoagulant doivent impérativement consulter leur médecin avant d'utiliser le ginkgo, car cette plante peut potentialiser l'effet des anticoagulants. De plus, les patients devant subir une intervention chirurgicale doivent interrompre l'utilisation du ginkgo en amont de l'opération. Enfin, il est déconseillé aux femmes enceintes d'utiliser le ginkgo.
Il est important de noter que les indications susmentionnées concernant l'utilisation du ginkgo constituent des précautions générales et qu'il est toujours conseillé de demander des conseils et des recommandations personnalisés à un médecin ou à un professionnel de la santé qualifié avant d'utiliser des préparations à base de ginkgo.
Let customers speak for us
Gummies bien arrivé j'ai eu aucun problème avec la livraison par rapport à certains, je prends les oursons depuis 1 semaine environ donc je peux pas vraiment donner un avis mais mes cheveux paraissent plus brillants et en meilleure santé et j'ai déjà l'impression qu'ils ont poussé
Très efficace pour un meilleur endormissement nuit de meilleur qualité et ma permis de réduire le chimique
Parfait
Je peux pas encore donner un avis pour les cheveux car je commence à peine. Par contre, le goût j’aime trop, c’est super bon. Ça colle un peu aux dents mais ça va.
Efficace et fun.
Très holistique.
Je dois me retenir d’en prendre plus.
J’aime cette sensation.
Moins sèches.
Mon signe que ça marche.
De nature stressée, l efficacité à été immédiate.
Parfait si vous voulez un soutien doux.
Des améliorations sans effort.
Gourmand mais utile.
Ça fait partie de ma matinée.
Noté après quelques semaines.
