L'HERBE D'ORGE - TOUT CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR
Qu'est-ce que l'herbe d'orge ?
L'orge est une céréale qui appartient à la famille des graminées douces. Les jeunes pousses vertes de la plante d'orge sont appelées "herbe d'orge". Elle est considérée comme une plante médicinale traditionnelle et était déjà utilisée dans l'Antiquité comme aliment et à des fins médicales. Aujourd'hui, l'herbe d'orge est considérée comme un superaliment et est principalement consommée sous forme de poudre, de gélules ou de gummies. Des nombreuses influenceuses comme Ana Johnson misent également sur ce superaliment, en montrant à leur communauté que l'herbe d'orge fait partie intégrante de leur routine quotidienne.
Quels sont les nutriments présents dans l'herbe d'orge ?
L'herbe d'orge se distingue par sa richesse en nutriments essentiels, notamment en minéraux et oligo-éléments tels que le magnésium, le calcium, le zinc et le fer. Elle renferme également de nombreuses vitamines, parmi lesquelles les vitamines C, E, K et A. En plus de ses minéraux et vitamines, l'herbe d'orge est une excellente source de fibres et de glucides de qualité. Il est également important de noter que l'herbe d'orge est naturellement sans gluten.
Effets de l'herbe d'orge
Grâce aux nombreux composants de l'herbe d'orge, on attribue également à ce super-aliment de nombreuses vertus médicinales. Il a été prouvé que l'herbe d'orge contribue à réduire le taux de cholestérol LDL nocif dans le sang. Un taux de cholestérol élevé peut en effet favoriser le durcissement des artères et l'attaque cérébrale qui s'ensuit. L'herbe d'orge a également un effet bénéfique sur le diabète, car elle peut influencer positivement le taux de glucose et de cholestérol dans le sang.
Selon certains rapports, l'ingrédient lunasin aurait un effet anticancéreux et donnerait des résultats positifs, notamment en cas de cancer de la peau, du sang et de la prostate. L’herbe d’orge est notamment connue pour réduire le risque de maladies inflammatoires, d'infections et de cancer.
Des études ont également démontré que l'herbe d'orge peut aider à lutter contre la colite ulcéreuse, une maladie inflammatoire chronique de l'intestin. En général, l'herbe d'orge peut aider à lutter contre les problèmes intestinaux grâce à son effet anti-inflammatoire. Ce superaliment est en outre l'un des aliments les plus basiques et peut donc harmoniser le pH tout en améliorant l'équilibre acido-basique. Les antioxydants des substances végétales secondaires protègent les cellules cutanées contre les radicaux libres et sont donc bénéfiques pour la peau et le tissu conjonctif.
En conclusion, on peut dire que l'herbe d'orge est considérée à juste titre comme un superaliment.
NASSIM JAMALZADEH:
« Si l'herbe d'orge est considérée comme un superaliment et que beaucoup ne peuvent plus s'en passer dans leur alimentation, il y a une bonne raison. Grâce à ses composants, l'herbe d'orge a non seulement des effets positifs sur la santé et le système immunitaire, mais également sur la beauté de la peau et des cheveux. En effet, l'herbe d'orge contient des antioxydants qui peuvent protéger les cellules du stress oxydatif. C'est pourquoi je ne peux que recommander l'herbe d'orge à tout le monde. C'est en tout cas mon booster de beauté naturel. »
TOUTES LES QUESTIONS SUR L'HERBE D'ORGE
e dosage de l'herbe d'orge est variable. Selon les besoins, il est possible de prendre jusqu'à trois cuillères à café par jour. Il est préférable de répartir la consommation sur la journée, en buvant par exemple à chaque repas un verre d'eau de 150 ml contenant une cuillère à café d'herbe d'orge. Il n'est pas nécessaire de la boire pure, elle peut être incorporée dans des aliments au goût prononcé, afin que le goût fort et herbacé ne soit pas au premier plan. Il faut toutefois veiller à ce que l'herbe d'orge ne soit pas trop chauffée, sinon les vitamines et les enzymes sont détruites et n’auront plus d’effets.
En général, l'herbe d'orge est très digeste, mais un surdosage est possible et des effets secondaires peuvent apparaître. Certains témoignages indiquent qu'une trop grande quantité peut entraîner des problèmes digestifs, notamment des diarrhées, des nausées et des vomissements. De plus, la poudre d'herbe d'orge peut contenir des bactéries résiduelles provenant de la fertilisation. Les personnes souffrant d'intolérance au gluten doivent faire preuve de prudence. Bien que l'herbe d'orge soit naturellement sans gluten, des traces peuvent néanmoins être présentes en fonction des méthodes de fabrication. Il n'a pas été possible de définir un seuil précis à cet égard.
L'herbe d'orge peut être consommée de diverses manières, que ce soit sous sa forme fraîche ou sous forme de compléments alimentaires (gélules, comprimés ou encore gummies). Les tiges fraîches peuvent être coupées en petits morceaux et ajoutées à différents plats tels que des salades, du fromage frais ou des soupes. Par ailleurs, l'herbe d'orge peut être consommée sous forme de jus vert frais. En raison de son goût prononcé, elle se prête parfaitement à un mélange avec d'autres jus.
Let customers speak for us
tout en douceur
Depuis que je prends ces gummis tous les soirs, je me lève le matin avec la sensation d'être reposée. Je n'ai plus d'insomnies.
Je me sens moins "glonflée" depuis que je prends cette cure, je me sens vraiment plus légère. Cure efficace.
J'aime beaucoup le goût et la texture des gummies. Très facile à inclure dans ma journée. La forme est trop mignonne.
Ces gummies sont vraiment super.
Cela fait plusieurs années que j utilise les oursons attrape sommeil et je suis super ravie fini les réveils nocturnes une vrai pépite
Pour ma fille de 11 ans qui n’est pas encore réglée mais pour ça approche et subit les symptômes de plein fouet chaque mois : maux de tête, nausées, mal au ventre… elle les prends depuis 3 mois et ne ressent plus ces désagréments.
Belle decouverte...plus d envie de grignotage....ce petit ourson au goût acidulé me plaît bien .quand j ouvrais un paquet de bonbons gélatineux des le premier avalé les autres suivaient la pas du tout .je garde mon côté friandise et de plus je sais que cela est bon pour ma santé....goûter c est l adopter ..
Bien pour rendre les cheveux plus fort et plus beaux, mais pas forcément pour la pousse des cheveux - mais ils ne sont pas vendus pour la pousse! ;-) -.
J'ai des cheveux fins et fragiles, et cela fait depuis la naissance de mon fils, soit 3 ans, que j'utilise des shampoings anti-chute, sans quoi dès que j'arrête, je perds tout de suite encore plus de cheveux. J'ai tenté ces gummys sans trop y croire, et d'ailleurs, les 2 premiers mois, je n'ai pas vu trop de différence. Et là, je sors d'une grosse période de stress et étonnamment, j'ai l'impression que mes cheveux sont plus épais! Clairement, je n'en ai pas plus qu'avant, on voit encore combien ils sont clairsemés, mais quand je les attache, je les touche, on les dirait plus forts et plus épais - et ce n'est pas grâce aux shampoings anti-chute, sinon ces dernières années, je l'aurais vu -. J'en déduis que finalement, même si on part de très loin, ces petits gummys sont finalement efficaces! Et j'apprécie du coup! Cela fait des années qu'ils n'ont pas été un peu plus épais et "forts". A suivre donc côté efficacité! Et sinon, ils ont bon goût et sont très faciles à prendre! Je prends mon gummy chaque matin au réveil! C'est une habitude facile à prendre, et je n'oublie jamais du coup - sûrement parce que c'est bon! ;-) -. Bref, être patient, mais impression que ça fonctionne, même quand on n'a pas une grosse chevelure et qu'on a des soucis de chute de cheveux.
Grosse surprise, car je les ai achetés sans trop y croire. Mon syndrôme pré-menstruel commence à mi-mois avec des nausées en période d'ovulation, puis ensuite ça varie : bouffées de chaleurs, douleurs au dos, au ventre, aux jambes, baisse de moral, fatigue, maux de tête etc... Donc j'ai attendu 3 mois et 2 commandes pour donner un avis. A savoir que je n'en prends qu'un par jour au lieu de 2 - il faudra que j'essaie avec 2 pour voir - : mais pour l'instant, le seul symptôme qui me reste sont les bouffées de chaleur et je les supporte pas trop mal! Tout le reste a disparu! J'ai mal au ventre le jour de mes règles, voir un jour avant, mais pas plus! Et un doliprane suffit à calmer ça. Et j'apprécie beaucoup! Côté goût, c'est bon et ça passe sans souci! Un chaque matin au réveil et hop! Je pense quand même que comme pour tout complément alimentaire, mieux vaut ne pas avoir trop de soucis de ventre ou surtout intestinaux, pour que l'efficacité du gummy soit optimale!! Je précise que les effets positifs, je les ai sentis dès le 1er mois, mais j'ai préféré attendre 3 mois pour confirmer que ce n'était pas une "coincidence". Bref, si vous avez les moyens financiers, ça change vraiment la vie pour celle qui ont un SPM vraiment difficile. J'imagine que comme pour tout, ça marche peut-être mieux sur certaines, moins sur d'autres, mais ça vaut le coup d'essayer vu à quel point cela peut soulager. Top!
Cela fait plusieurs mois que je consomme ces petits oursons et je commence à voir les effets..il faut un certain temps.. le petit + serait qu ils soient moins calorique
Je suis très satisfaite de ces petits oursons. Mes cheveux secs tombent beaucoup moins et sont plus brillants.
J'ai commencé un nouveau cycle. Cette fois-ci de 3 mois en combinant ces oursons avec ceux au matcha. Le goût est bon et aucun effet secondaire.
Il y a quelques mois j'avais fait une cure d'un mois et j'avais noté de petits résultats alors cette fois ci je vais faire une cure de 3 mois (matcha et brûle graisses). 🤞
je prends depuis plusieurs mois très bien pour les cheveux et pour les ongles
NOS OURSONS À L'HERBE D'ORGE
NOS OURSONS À L'HERBE D'ORGE
